O Setembro Amarelo é o mês dedicado à prevenção do suicídio e à valorização da vida. Muito mais do que uma campanha de conscientização, é um convite para olharmos com carinho para nós mesmos e para quem está ao nosso lado.
Muitas vezes, na correria do dia a dia, esquecemos de prestar atenção ao que sentimos, de ouvir nossos limites e de valorizar aquilo que nos faz bem. Pequenos gestos de autocuidado podem parecer simples, mas têm um impacto enorme na nossa autoestima e no modo como enfrentamos os desafios da vida. ✨
A conexão entre beleza, autoestima e bem-estar 🌸
Cuidar dos cabelos, da pele ou do corpo não é apenas uma questão estética: é também um momento de pausa, de autocuidado e de reconexão com a nossa essência. Quem nunca se olhou no espelho após um tratamento e sentiu aquele brilho nos olhos? Isso é autoestima — e ela tem tudo a ver com saúde mental.
Quando você dedica um tempo para si, seja hidratando os fios, fazendo uma máscara capilar ou simplesmente parando para respirar, você está dizendo para si mesma(o): “eu importo, eu mereço cuidado, eu valorizo minha vida.”
Como podemos apoiar o Setembro Amarelo juntos 💛
- Pratique a empatia: uma palavra de apoio pode transformar o dia de alguém.
- Cuide de si: reserve um momento para pequenas rotinas que elevem sua autoestima.
- Compartilhe informações: quanto mais falamos sobre saúde mental, menos tabus existem.
Aqui na Dihair, acreditamos que beleza vai muito além da aparência: é sobre se sentir bem consigo mesma(o), dentro e fora. Por isso, apoiamos essa campanha tão importante, lembrando que cada vida importa, cada história importa, você importa! 🌟
👉 Se você ou alguém próximo estiver passando por um momento difícil, não hesite em buscar ajuda. No Brasil, o CVV – Centro de Valorização da Vida oferece apoio gratuito e sigiloso pelo telefone 188 ou pelo site www.cvv.org.br.
💛 Neste Setembro Amarelo, que tal praticar o autocuidado como forma de valorizar a vida?
